一用力过猛就会脑子疼，可能是生理性因素、脑供血不足、脑血管痉挛等原因引起的。建议患者应及时就医检查确诊，根据其引起的原因不同，治疗方法也有所不同。
1、生理性因素
由于过猛用力，腹部肌肉收缩，腹腔内压力增加，当负压压力过高时，颅内压也会随之上升，进而产生头疼症状，一般属于正常现象。应卧床休息，短期内尽量不要做剧烈的运动，以防导致头痛的症状持续加重。可通过使用热敷，按摩的方式来缓解症状。
2、脑供血不足
脑供血不足可能是由椎动脉型颈椎病、心脏泵血不足、脑部慢性缺氧等因素导致的。常见于中老年人，平时有高血压病、糖尿病、高血脂症、吸烟、饮酒等基础疾病，存在脑动脉硬化。会因用力过猛导致脑供血不足的情况，会容易出现疲劳感、头疼、头晕乏力、注意力不集中、精神萎靡不振等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林抗血小板凝聚，口服阿托伐他汀钙片调脂稳定斑块。头晕的患者口服氟桂利嗪改善椎基底动脉供血，倍他司汀片、尼莫地平片改善血液循环。患者应遵循低盐、低脂、低糖饮食，适量进食含膳食纤维、优质蛋白质的食物，并戒烟、戒酒，肥胖的患者适当运动进行减重。
3、脑血管痉挛
脑血管痉挛是一种颅内动脉收缩的状态，大多是由于患者突然受到巨大刺激、情绪过度激动、心理压力过大等因素，引起的持续性血管收缩，大多属于功能性改变。患者一般会出现头晕、剧烈头痛、呕吐、面色苍白、全身出冷汗、烦躁不安、颈项强直、眼睛不能动、肢体偏瘫、感觉功能障碍、语言障碍等症状，病情比较严重，甚至会出现谵妄、昏迷等症状。患者可以在医生指导下采用抗血管痉挛类药物进行治疗，比如尼莫地平、法舒地尔、舒血宁等。患者必要时可以进行经皮腔内血管成形术、脑脊液置换术等手术治疗，控制病情发展。
除以上原因以外，还可能是颅脑肿瘤、颅内转移癌等原因引起的。当患者出现身体不适时，需要及时就医。