没有心脏病的人通常是不需要补充辅酶Q10的。
辅酶Q10是一种脂溶性醌类化合物，广泛地存在于人体细胞中，主要存在于心脏、肝脏、胰脏等器官中，可以促进细胞的生长和自我修复。
辅酶Q10可以通过摄入食物来获取，人体也可以自行合成。补充辅酶Q10一般是指在医生指导下服用辅酶Q10胶囊，能够起到营养心肌细胞的作用，以促进心肌细胞的代谢，主要用于治疗病毒性心肌炎、病毒性肝炎等疾病，还可用于缓解放疗化疗等引起的不适症状。如需用药，应在医生指导下服用。在不存在心脏病的情况下，一般不需要进行补充辅酶Q10。
在日常生活中，应养成健康的生活习惯，保证规律作息，适当地进行有氧运动，如跑步、游泳等。同时还要避免暴饮暴食，避免吸烟、喝酒等不良习惯。此外，建议定期前往医院进行体检，以便尽早发现疾病，及时进行治疗。