周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心血管内科
正常情况下，跳绳运动前1分钟心跳约60次/分-100次/分，成年人呼吸约为14次/分-20次/分，儿童为20次/分-30次/分。因为每个人体质不同，心跳次数和呼吸频率也会不同。
如果是成年人，个人体质较好，运动前一分钟心跳次数相对较少，呼吸频率相对较慢，心跳约为60次/分，呼吸约为14次每分。如果个人体质一般，运动前一分钟心跳次数会相对较多，呼吸频率相对较快，心跳约为100次/分，呼吸约为20次/分。
运动或情绪激动等，可能会导致心跳次数、呼吸频率发生变化，如果没有伴随出现其他不适症状，比如胸闷、胸痛等，可能是正常现象，不需要过分担心，一般不用治疗。