静息心率一般是指安静心率。
安静心率是在人清醒、安静状态下每分钟心跳的次数。正常情况下，成年人安静心率在60次/分-100次/分。如果心率小于60次每分，说明存在心动过缓现象。如果心率大于100次/分，说明存在心动过速现象。
心动过缓可能会出现头晕、乏力、胸闷等症状，还可能会出现记忆力下降、晕厥等症状。可以遵医嘱注射重酒石酸异丙肾上腺素注射液、硫酸阿托品注射液等药物治疗，必要时可以通过心脏起搏器植入术改善。
心动过速可能与情绪激动、甲状腺功能亢进症等原因有关，可能会出现心慌、头晕等症状，还可能会出现呼吸急促、烦躁不安等症状。如果是情绪激动引起的，可以听舒缓的音乐，放松心情。如果是甲状腺功能亢进症引起的，可以遵医嘱口服甲硫氧嘧啶片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物治疗，必要时可以通过射频消融术治疗。
在日常生活中，要注意身体健康，如果出现心慌、头晕等症状，可以到医院就诊治疗。