当归和党参哪个补血效果好

当归和党参没有哪个补血效果好的说法，两种药物都具有补血的效果，具体的药物应在医生指导下根据具体病情进行选择。

当归味甘，辛性温，具有活血止痛、调经补血的功效，适用于跌打损伤、月经不调、血虚萎黄、血寒疼痛等具体不适症状。而党参味甘，性平，有补中益气、止渴、健脾益肺、养血生津的功效。用于改善食少倦怠、咳嗽虚喘、气血不足、面色萎黄、心悸气短、津伤口渴、内热消渴等，主要适用于脾肺气虚、气津两虚、气血双亏以及血虚萎黄等症，但表证未解而中满邪实的不能用。两种药物都具有较好的补血益气作用，不能单纯概括哪个效果更好。

所以在选择当归或党参进行身体调理改善时，应前往医院进行辨证论治，并根据患者具体病情，遵医嘱选择合适的药物进行调理，避免擅自使用药物进行调理，以免出现不良反应。