吃韭菜花上火吗

2022-12-09 20:02:26

任培华 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医科

通常情况下,适量吃些韭菜花是不会上火的,吃的量比较多,一般会上火。

韭菜花味辛,味甘,归心肝,胃经,具有益肝健胃、温补肾阳、行气导滞等功效。其药性辛散,可用于治疗跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等瘀滞之症。适量吃一些韭菜花可以行气补血,但韭菜是一种热性食物,食用过多容易上火,可能会出现眼睛发红、口腔糜烂、小便黄、牙痛、喉咙痛等症状,所以要避免过量食用。

如果已经有上火的症状,可多喝一些热的水或者淡盐水,可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜,还可通过运动来促进身体的新陈代谢,来改善上火的症状。

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