吃完大蒜口干舌燥怎么缓解

吃完大蒜口干舌燥很有可能是由于生理原因导致，但也可能与上火、虚火等病理性因素有关。根据不同病因对症治疗。

1、生理原因

吃了大蒜后会出现口干舌燥的情况。由于大蒜本身就有辛辣刺激性的气味，吃蒜的时候会刺激到口腔的神经组织，导致口腔内的腺体分泌异常，吃完蒜后会有口渴的症状。这时要注意不要再食用辛辣刺激的食物，可多喝水，也可多吃一些富含水分的食物，比如小米粥、青菜汤等。

2、上火

上火是指火热之邪上犯所引起的病理现象。由于患者喜欢吃辛辣刺激食物，如大蒜，产生胃热，热邪传至心、肺、肝等，引起脏腑热邪亢盛。上火的症状多表现为心烦易怒、口渴、口干舌燥、口臭等。治疗上火饮食方面要注意避免辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，睡眠方面要避免熬夜，适时休息调养。药物治疗可用发散降火药物，如柴胡、薄荷、菊花、麻黄等。

3、虚火

虚火，一般是指阴虚而导致火升的病理现象，出现这种情况多由于久病体虚、热病伤阴、熬夜失眠、喜食辛辣食物，如大蒜等。虚火的症状有手足心热、午后潮热、心中烦热、口干舌燥等。患者可在医生的指导下选用知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物；也可进行针灸辅助治疗，如取行间、大陵、太溪、神门等穴。

除以上原因引起的外，也可能是由于干燥综合征等引起的，患者需根据自身情况选择适宜的方式进行调理。如需用药，应经过医生辨证，遵医嘱规范治疗。