先是嗓子疼然后就是发冷头疼多考虑是病毒性感冒引起，但不排除是急性咽炎、急性扁桃体炎等原因导致。需要根据不同的病因采取治疗手段。
1、病毒性感冒
病毒性感冒主要是由于身体或呼吸道局部防御功能降低，由病毒感染引起。患者患病毒性感冒以后，会出现嗓子疼咽部不适、鼻塞等症状，还会伴随畏寒、发热、头疼、食欲减退，全身无力、频繁咳嗽等症状出现。可遵医嘱应用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解头疼症状；还需针对抗病毒治疗，可选择奥司他韦、利巴韦林、金刚烷胺等抗。期间建议多饮水，注意保暖，避免饮酒与咖啡。
2、急性咽炎
急性咽炎通常是由环境因素、不良的饮食习惯、病毒或细菌感染以及抵抗力下降等导致的，急性发作时患者会出现嗓子干、嗓子痒、咽部疼痛，同时伴随咽喉黏膜充血、肿胀等症状，一般在吞咽时疼痛明显。严重者还可能会出现发冷、高热、全身不适、头疼、关节疼痛、颈部淋巴结肿大等症状。可遵医嘱可以口服阿莫西林、头孢克肟、利巴韦林、奥司他韦等药物治疗；同时还需要配合皮下注射肾上腺素，或使用吸入用布地奈德混悬液进行雾化吸入来减轻局部的充血以及水肿。
3、急性扁桃体炎
急性扁桃体炎通常是身体免疫力下降，在免疫力下降时，扁桃体隐窝里面的细菌或者病毒可能会侵入，造成急性化脓性扁桃体炎症。患者会出现咽喉疼痛、咳嗽、咽喉有异物感等情况，严重时还会伴随着吞咽困难、呼吸困难、畏寒、发热、四肢酸痛、耳鸣、听力下降等症状。可以遵医嘱使用青霉素、头孢哌酮、头孢呋辛等药物抗炎治疗；感染比较严重的患者还需选择输液治疗。
除以上原因外，还可能是急性咽喉炎、急性会厌炎等原因引起的。建议及时就医。