可以通过临床症状、检查等方式判断是胃疼还是阑尾炎。
胃疼可能与寒冷刺激、胃炎、胃溃疡等原因有关，一般发生在上腹部，临床一般表现为疼痛、反酸、嗳气等。而阑尾炎可能会出现右下腹部疼痛、恶心、呕吐、发热等症状。另外，可以到正规医院的普外科就诊，接受腹部触诊、血常规检查、尿液检查、腹部超声检查、腹部X线片检查、腹部CT扫描，观察阑尾部位是否有炎症，帮助诊断病情。
如果确诊患有阑尾炎，可以通过腹腔镜阑尾切除术、开腹阑尾切除术等方式治疗。同时，可以遵医嘱口服头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物，减轻炎症。如果出现低热症状，可以用温热的湿毛巾擦拭腋下、额头等部位降温。
在日常生活中，可以吃水果蔬菜，补充营养，避免在餐后剧烈运动。如果出现腹痛、恶心等症状，可以到医院就诊治疗。