吞咽耳朵里面疼多考虑是饮食不良引起的，但也不排除是急性咽喉炎、中耳炎等原因导致的，需要及时接受对症有效的治疗。
1、饮食不良
如果平时不注意饮食结构合理，经常吃一些辛辣油腻性的食物，或者是吃一些较为坚硬的食物，在咀嚼期间比较费力，在吞咽时可能会加重局部的刺激，诱发疼痛的症状。需要注意饮食结构合理，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
2、急性咽喉炎
如长期饮食不合理或者咽喉部受到细菌、病毒感染而引起的炎症刺激咽喉部位，产生疼痛、肿胀等症状。由于咽鼓管相连，在吞咽的过程中也会使得耳朵受到刺激。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物缓解症状。同时还需要调整饮食结构，多吃一些较为清淡的食物。
3、中耳炎
平时没有做好耳朵部位的护理措施，导致局部受到细菌感染，诱发中耳炎后就会导致耳朵部位出现疼痛等症状，在吞咽的过程中可能会使得局部的刺激更加明显。患者可以在医生的指导下使用氧氟沙星滴耳液、苯酚甘油滴耳液等药物改善症状。如果已经对鼓膜部位造成了一定的刺激，还可以到正规的医院接受鼓室引流手术改善症状。
除上述原因外，还有可能是咽鼓管炎、外耳道炎等引起的，需要及时就医诊断。