通常情况下，正常人情绪激动、剧烈运动、过度疲劳、饮食不当、长期熬夜等都可能会出现室性早搏的情况。
1.情绪激动：若长期处于精神紧张的状态下或者在过度劳累的情况下，会导致交感神经兴奋度升高，在这种状态下容易引起心脏跳动异常的现象发生，从而诱发室性早搏的症状产生。
2.剧烈运动：由于人体的心脏是通过窦房结发出指令来控制心跳节律的，当身体进行剧烈活动时，会刺激到体内的迷走神经和交感神经，导致其功能紊乱，进而引发上述情况的发生。
3.过度疲劳：如果长期从事重体力劳动，使身体过度疲劳，会加重心脏的负担，使心肌供血不足从而出现室性早搏。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠进行改善。
4.饮食不当：如果经常饮酒、喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，会刺激植物神经造成神经兴奋过度，引起心跳加快、心慌等症状。可以改变不良的饮食结构，戒烟戒酒，避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮品。
5.长期熬夜：如果长时间睡眠不足或者经常熬夜，也会对心脏造成一定的损伤，从而使身体抵抗力下降，容易受到细菌感染而引发疾病的发生。因此患者平时要注意多休息，保证充足的睡眠时间，尽量减少熬夜的时间。
除此之外，还可能与服用某些药物有关，比如洋地黄、奎尼丁等，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。