女性血压低吃什么好

血压低在临床上一般称为低血压。女性低血压可以在医生指导下吃含铁量高的食物、补血的药物以及升高血压的药物等，建议先到正规的医疗机构检查病情。

1、食物

在日常生活中可以多吃一些含铁量比较高的食物，比如菠菜、苜蓿、樱桃、红枣、鸡蛋黄、动物的内脏等。铁是合成血红蛋白的重要元素，在一定程度上可以帮助低血压的女性升高血压。但是要控制好用量，比如鸡蛋黄，如果一次性吃太多可能会导致大便干燥，排便的时候会比较困难，甚至引发便秘。

2、补血药物

如果低血压的情况比较严重，单靠饮食的方法不能让血压快速恢复正常，可以在医生的指导下，合理使用补血的药物进行改善，具体相关药物有硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、琥珀酸亚铁片等。

3、升高血压药物

必要时还可以遵医嘱使用盐酸米多君片、氟氢可的松片等药物进行治疗。在服用药物期间不要私自停药，也不要私自减少药量或增大药量。

此外，女性低血压还可通过适当运动进行改善，在平时注意适当运动，长时间坚持可在一定程度上增强自身体质，增加血液的供应，能有效改善低血压的现象。如出现不适症状应及时就医，以免延误病情。