运动员静息心率一般多少

通常情况下，运动员静息心率一般在50次/分左右。

静息心率是指人体在休息状态下所测的心率，成年人平均静息心率每分钟75次/分，正常变动范围在每分钟60-100次/分。由于运动员长期锻炼，可能会导致心脏迷走神经兴奋性过高，导致心率减慢的情况，所以运动员的静息心率一般在50次/分。

如果运动员的静息心率过快或过慢，并且出现心慌、胸闷、呼吸急促等症状，出现这种情况要注意多休息，养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，能够减少对心脏的负担。如果静息心率比较慢，低于40次/分，要及时到正规医院进行相关检查并治疗，以免引起心脏骤停的风险，给身体带来严重损伤。