贫血时常会感到心跳气促没有对不对的说法，贫血一般会引起心跳气促的症状。
贫血可能是由于长期的饮食不规律导致营养不足，或者是体内的造血干细胞异常破坏，体内的铁元素和叶酸等营养物质不足而诱发的；如果受伤后大量出血，也可能诱发贫血。常见的症状一般有头痛、头晕、呼吸频率加快、食欲下降等，如果贫血比较严重，稍微活动就会出现心跳气促的情况。建议及时去医院就诊，并在医生的指导下服用硫酸亚铁片或葡萄糖酸亚铁糖浆等药物改善症状。
在日常生活中要多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，补充人体所需要的营养物质，要避免吃过度油腻、辛辣的刺激性食物。同时要加强户外活动，可以进行慢跑、打太极、瑜伽等增加身体免疫力。