运动完心脏不舒服怎么办

2022-12-09 20:02:26

周彬 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 心血管内科

运动完心脏不舒服的处理措施需要根据具体原因进行分析。其可能是运动强度过大引起,也可能是因为心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致。

1、运动强度过大

如果运动时间过长、强度过大等,容易导致人体承受能力过大,从而引起心肌缺血缺氧,出现心慌、胸闷等症状。一般情况下经过休息便可从一定程度上缓解症状,不需要特殊治疗。日常也要注意避免高强度的运动,同时运动前做好预备工作,以免引起不适。

2、心肌炎

心肌炎是指心肌发生炎症性疾病,可能与真菌感染、血管炎、接触过放射物质等因素有关。当人体在运动之后会增加心脏负荷,从而导致出现心律不齐、呼吸加快、气短等症状。患者可以遵医嘱服用磷酸肌酸、辅酶Q等药物治疗,也可以服用维生素C辅助改善。平时也要注意低盐饮食,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉粥样硬化性心脏病是由冠状动脉壁上的斑块聚集引起,可能与遗传、肥胖、缺乏体力活动、糖尿病等因素有关。在运动后会增加人体的耗氧量,加重心肌缺血,从而出现气胸、呼吸困难、大汗等症状。患者可以遵医嘱服用β受体阻滞剂治疗,如美托洛尔、比索洛尔等,还可以服用中成药改善,如速效救心丸、复方丹参滴丸等。若药物改善效果不佳,还可采取手术治疗。

除此之外,运动完心脏不舒服还可能是因为心肌病、心力衰竭等原因导致,建议及时去医院就医,明确病情再进行治疗。

展开全部内容
相关推荐