耳朵下面那个窝按着疼多考虑与精神压力过大有关，也有可能是过度劳累、耳后淋巴结发炎等原因导致的，需要根据不同的病因采取针对性的治疗措施。
1、精神压力过大
如果长时间处于精神压力过大的状态，可能会导致耳朵下面出现疼痛的情况，患者还有可能会出现耳鸣。此时建议及时调整自身的精神压力，不要给自己太大的心理负担，以免不适持续发展。
2、过度劳累
过度劳累的患者也有可能会导致身体的某个器官受到不同程度的损伤，按压耳朵下面时，容易出现明显的不适症状。平时需要多注意休息，避免长时间熬夜，也不要给自己太大的心理负担。
3、耳后淋巴结发炎
上述不适的症状还考虑与体内存在炎症有关，如果患者得不到及时有效的治疗，便有可能会出现淋巴结肿大、疼痛的症状。患者一般可以遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，从而抑制炎症反应，改善不适的症状。
除此之外，还可能是中耳炎、腮腺炎等原因引起的，建议患者应及时到医院就诊，以免延误病情。