心率高于120次/分大多可能是情绪过于激动、低血糖也不排除甲状腺功能亢进症等原因，具体病因不同治疗方式不同。
1、情绪过于激动
如果情绪过于亢奋和激动导致交感神经紧张，从而出现心率高于120次/分的情况，属于正常的生理反应，情绪平复后会恢复正常，也可以适当进行深呼吸，调整个人情绪来进行改善。
2、低血糖
如果早上不吃饭或大量食用碳水化合物等引发低血糖，还有可能会伴随头晕、恶心等症状，此情况建议多吃一些含糖量较高的食物，比如巧克力、奶油蛋糕等，同时保持良好的生活习惯和饮食习惯。也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液进行缓解。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症大多是由于环境因素、遗传因素或免疫力降低等因素导致刺激心血管增加心肌收缩率，出现心率增高的情况，有可能还会伴随激动、烦躁、食欲亢进等症状，建议在医生指导下服用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物，治疗期间也要保持愉悦的心情、适当听一些舒缓的音乐或多与他人沟通等。
除此之外高血压、高血糖也有可能会引发此情况，建议及时就医，明确病因。