服用褪黑素导致的不孕可能不是终身性的。
日常服用的褪黑素都是化学合成的，属于外源性褪黑素，遵医嘱服用后可以达到调节睡眠、舒缓情绪的效果。如果长期、大量服用褪黑素，可能会造成低体温、释放过多泌乳激素导致不孕。此时，患者需要遵医嘱停止服用褪黑素。必要时，还可以在医生的指导下补充雌孕激素药物进行改善，比如戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等。经过一段时间的改善，卵巢的功能可能会逐渐恢复正常，所以吃褪黑素导致不孕并不是终身性的。
日常还应注意规律性生活，学会监测排卵日，计算排卵期，有助于提高怀孕的几率。同时，患者应积极调整心态，配合医生定期进行相应的诊疗。