男人什么行为会导致不孕不育

如果男性存在频繁吸烟喝酒、经常过度手淫、不注意个人卫生等行为，均可能会影响生殖能力，是比较严重的情况，建议要多加以重视。

1、频繁吸烟喝酒

酒中含有酒精的成分，而烟中含有大量的有毒物质，比如尼古丁、一氧化碳等。如果频繁喝酒吸烟可能会导致精子质量受到影响，导致精子成活率过低、精子质量较差，无法与卵子相结合。建议调整好不良的生活习惯，不要经常吸烟酗酒，更不要经常喝碳酸饮料，比如可乐、雪碧等，要根据自身实际情况进行体育锻炼。

2、经常过度手淫

如果经常手淫，没有及时进行遏制，可能会影响到前列腺组织，导致精液的储存以及精子质量受到影响，会增加不育的发生率。建议避免经常看刺激视频，也要避免过度手淫。每当有手淫想法，可以通过转移注意力或者是听歌、运动等方式进行改善。

3、不注意个人卫生

如果长时间不注意个人卫生，导致龟头组织受到炎症刺激后，可能会逐渐上行，影响到精囊、附睾、前列腺等各个组织，会导致精液发红、精子质量差等现象。建议养成勤换洗衣服的好习惯，可以通过生理盐水或者是高锰酸钾溶液对局部组织进行清洗，也可以遵医嘱通过阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行消炎治疗。

除此之外，龟头炎等其他因素均可能会影响生殖能力，建议及时就医检查，积极治疗。