内膜一般是指子宫内膜，一般来说，子宫内膜达标的情况下，3天到5天左右可以移植冻胚囊，建议到正规的医院接受专业的治疗。
在接受胚胎移植前，需要到正规的医院接受专业的检查，查看子宫内膜的厚度。子宫内膜的厚度通常需要达到7毫米左右，此时才可以接受胚胎移植治疗，否则不利于胚胎移植的成功率。如果发现子宫内膜的厚度已经达标，通常需要再达标3天到5天左右移植，此时能够增大移植冻胚囊的成功率，也能够降低对宫腔内部造成的刺激，对移植后的胚胎着床有一定的好处。
如果需要接受胚胎移植治疗，注意定期到医院复查，时刻关注身体的变化情况，同时也需要在医生规定的时间内，到正规的医院接受移植治疗。在接受移植后，通常需要注意休养一段时间，在此阶段避免做重体力劳动，否则会增大流产的风险。