新冠为什么要多补充维c

2022-12-08 19:14:32

徐洁 副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 - 呼吸内科

新冠通常是指新型冠状病毒感染,新型冠状病毒感染要多补充维生素C的原因,主要是通过提高机体的免疫力,从而达到预防作用。

新型冠状病毒感染会侵犯人体的呼吸道黏膜,患者可能会通过呼吸道飞沫和密切接触传播,也可能会在密封环境内经气溶胶传播,人群普遍易感。而且患者在感染新型冠状病毒后,会出现发热、乏力、干咳、鼻塞、咽痛、流鼻涕等症状。维生素C属于人体中必要的维生素之一,适量摄入可以有效提高患者的抵抗力和免疫力等,也能够增强免疫能力,降低感染新型冠状病毒的发生率。

此外患者也可通过锻炼来提高抵抗力,可适当进行慢跑、游泳、打太极等。饮食上也注意多食富含蛋白质的食物如鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等,也可有助于提高抵抗力。

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