拉肚子是指腹泻，一吃东西就胃疼腹泻，多考虑是腹部受凉引起的，也不排除是胃肠功能紊乱、急性胃肠炎等原因引起的，可以根据原因进行针对性治疗。
1、腹部受凉
腹部受到冷空气刺激或者吃了比较凉的食物，会导致肠道蠕动加快，引起腹痛、腹泻等症状。平时要注意腹部的保暖，少吃寒凉的食物，可以使用热水袋热敷腹部的方式，缓解不适症状。
2、胃肠功能紊乱
通常饮食不规律或者情绪紧张会引起胃肠功能紊乱，出现上腹灼痛感、腹泻等症状。可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物方式辅助改善，平时要养成良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、芹菜等。
3、急性胃肠炎
急性胃肠炎是因为多种原因引起的胃肠黏膜急性炎症，常会出现腹部疼痛、腹泻、恶心呕吐等症状。可以遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星片等药物方式辅助改善，对于有腹泻、腹部疼痛的患者，可以遵医嘱使用复方黄连素片和双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。
除此之外，一吃东西就胃疼腹泻也有可能是消化性溃疡、胃食管反流等原因引起的，患者应及时就诊，可以在正规医院通过血常规检查、胃镜检查等检查明确病因后治疗。