胃疼老往上嗝气怎么办，需要根据引起该症状的原因综合分析，其可能跟饮食不当有关，也不排除是胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因造成的。
1、饮食不当
由于个人长期不良的饮食习惯，饮食不规律或经常食用刺激性的食物，可能会导致胃黏膜受到损伤，从而影响个人的消化功能出现胃部不适、打嗝等症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食规律清淡。同时也可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬以及容易消化的食物。
2、胃肠功能紊乱
如果个人长时间卧床或运动量较少，可能会影响胃肠道的蠕动，导致胃肠功能出现紊乱也会伴随嗳气、打嗝、胃部不适等现象。此时可以通过中医推拿、按摩等方式进行改善。同时饭后也可以适当进行走动，能够有效促进胃肠蠕动。
3、慢性胃炎
如果平时不注意饮食卫生，胃部黏膜受到幽门螺杆菌感染可能会引发炎症，也会对胃部造成刺激，伴随嗳气、胃疼等情况。此时可以在医生的指导下服用奥美拉唑钠肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。日常生活中也要注意饮食卫生，避免食用不洁的食物。
除此之外，也不排除与反流性食管炎、急性胃肠炎等原因有关，需要遵医嘱积极通过日常护理、物理治疗等方式进行缓解。如果通过上述方法，个人症状无法得到缓解，则需要及时就医。