冠心病睡觉什么姿势好

2022-12-08 14:13:28

王俊 副主任医师

上海市第一人民医院 - 心血管内科

冠心病指的是冠状动脉粥样硬化性心脏病,冠状动脉粥样硬化性心脏病患者通常可以使用右侧卧位的睡觉姿势,对心脏造成的压迫比较轻。

长期精神压力大、体重超重、家族遗传、不健康饮食等因素,可能会诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病,患者常常伴有胸部疼痛、呼吸短促、胸部压迫等不适症状。因此建议患者睡觉时采用右侧卧位屈膝的睡觉姿势,可以尽可能减轻对心脏造成的负担。同时建议患者保证充足的睡眠时间,避免熬夜,使身体得到足够的休息时间,有助于身体的恢复。

在日常生活中,建议患者避免进食红烧肉、火锅、麻辣香锅等油腻辛辣刺激性的食物,以免对心脏造成一定负担,从而降低心脏功能,不利于身体的恢复。可以多吃小米粥、瘦肉粥、甲鱼汤等清淡又富含营养的食物,有助于补充能量。

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