心悸发慌什么原因

心悸发慌多考虑是过度劳累、经常饮用咖啡造成，但不排除是冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致，需要根据原因选择合适方法改善。

1、过度劳累

如果经常处于工作强度过高状态，对自身心肌供血供氧功能产生影响，容易出现心肌供血供氧量下降加重，对心脏细胞产生负荷加重，出现心悸发慌、呼吸急促等症状。建议劳逸结合，注意休息。

2、经常饮用咖啡

如果经常饮用咖啡，咖啡中含有的咖啡因对心肌细胞产生轻微的影响，容易加快心肌收缩舒张功能，出现心悸发慌、心跳频率上升等症状。应减少咖啡等刺激性较强饮品的饮用量，养成清淡饮食、平衡膳食的习惯。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病

可能与自身体型较为肥胖、血压水平过高、经常食用油腻食物等因素影响，对冠状动脉血管直径容量产生影响，诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病，出现心悸发慌、前胸部位疼痛、呼吸较为急促等症状。建议遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、替格瑞洛片等药物改善症状。

除以上因素之外，也有可能与高钾血症等因素有关，建议尽早治疗。