任培华 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
腿脚发热可能是生理因素、阴虚内热以及血虚阴亏等原因引起的。建议患者尽早就医,明确具体的原因,根据不同的原因来进行针对性的治疗。
1、生理因素
在太阳照射、空调温度过高、被子捂得太紧、长时间剧烈活动或情绪不良、出现焦虑情绪等情况下,就会影响身体的神经系统,导致神经系统异常,出现脚心发热的情况。这是正常的现象,不需要进行特殊的治疗处理。日常要注意舒缓不良的情绪,换上透气的鞋袜或通过吹风扇、开空调降低高温环境的温度,便能逐渐改善腿脚发热的不适。
2、阴虚内热
阴虚内热大多是由于机体精亏血少,阴液大伤,机体阴虚,则阳气亢奋,最终导致虚热虚火内生,形成阴虚火旺症。患者会表现出手脚心发热、面赤颧红、五心烦热、潮热盗汗、形体消瘦、口干咽燥、少气懒言、失眠多梦、小便短黄、大便干结、舌红少苔或少津、脉细数等症状。建议患者在医生的指导下使用六味地黄丸、大补阴丸、知柏地黄丸、清骨散等药物来治疗。同时还可改善自身不良的生活方式,早睡早起,多吃绿色蔬菜、水果,少吃辛辣刺激的食物等。
3、血虚阴亏
血虚阴亏多由于失血过多或久病阴血虚耗,脾胃功能失常,水谷精微不能化生血液等原因所致的。患者会出现形体消瘦、头昏耳鸣、面色无华、眼睛干涩、心悸失眠、五心烦热、脚心发热、视力减退、咽干口燥等症状。严重者可能会导致痉挛症,从而引起四肢麻木、项背强急、头目昏眩等症状。建议患者在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物来治疗。建议在日常饮食中多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等。
腿脚发热除以上原因以外,还可能是因为血虚、肾阴亏虚、脾虚疳积等原因造成的。患者可以在专业人员的操作下进行刮痧、按摩、拔罐、针灸等方法来调理,也可在一定的程度上缓解不适的症状。