腹胀和肠胀气一般不是一回事，因为腹胀指的是整个腹腔胀气，包括了肠胀气和胃胀气。出现腹胀的情况，除了肠胀气，还可能是胃胀气引起的。胃胀气发病位置在胃部，肠胀气发病位置在肠道部位。所以腹胀和肠胀气一般不是一回事。
引起腹胀的原因有很多，其中包括疾病、药物、环境、生活方式等因素。发病部位可在肚脐以上的腹部、肚脐以下的腹部或整个腹部。当腹部出现不适的症状时，建议及时到正规医疗机构消化内科，通过体格检查、实验室检查、影像学检查等方法明确病因，根据病因配合医生积极治疗。
在日常生活中要注意合理饮食，吃饭的时候，速度不要太快，尽量做到细嚼慢咽。可以适当吃一些膳食纤维比较多的食物，比如芹菜、火龙果等，可以帮助促进肠道蠕动，有利于食物消化，防止食物长时间在身体里面堆积产生大量气体，引起腹胀等不适。