吃了蒜嘴巴要臭两天可能属于正常现象，但是也不排除其他原因引起的，比如消化不良，此时可能就属于不正常的现象。
蒜属于辛辣刺激性的食物，里面含有硫的物质，该物质的味道比较强烈，而且进入胃部以后会被分解为烯丙基甲基硫醚，会通过嘴巴排出体外，从而出现嘴巴里面很臭的现象。如果吃的蒜比较多，分解的烯丙基甲基硫醚也会比较多，排出体外的时间会比较久，所以也可能会出现两天了嘴巴里面还有臭味的现象，这可能属于正常的生理现象，只要没有伴随其他不适症状，一般不需要进行特殊治疗。
另外，如果在吃蒜的同时还大量吃了其他不容易消化的食物，比如牛肉干、地瓜干等，会加重胃肠道负担，引起消化不良，食物在胃肠道里面堆积产气，就可能会出现口臭情况，还可能会伴有腹胀、腹痛等身体不适症状。此时属于不正常的现象，可以在医生指导下，合理使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行改善，同时也可以顺时针按揉腹部缓解不适。