心率220是指心率每分钟220次，心率每分钟220次是严重的心律失常的概念。
正常人体的心率在每分钟60~100次之间，如果机体长时间处于精神压力过大、睡眠不足、饮食不规律、过度劳累等都可能会导致体内交感神经紊乱，从而使心率出现波动变化的情况。但如果检测心率在每分钟220次，已经超出了正常的心率范围，属于严重心律失常的情况。这提示身体可能存在先天性心脏病、冠状动脉粥样硬化心脏病、肺心病等疾病，还可能会使患者出现心脏剧烈疼痛、心悸等不适，严重的患者还可能会出现心脏骤停、急性左心衰等症状，通常可危及生命安全。
建议患者及时到正规医院，遵医嘱通过血常规检查、心电图检查、心脏彩超检查、胸片检查等检查来确诊具体的原因，并在医生的指导下及时进行有效的治疗，以免延误病情而严重影响身体健康。