腿拆钢板后多久可以正常活动

一般情况下，腿拆钢板后可能需要6周-8周的时间，才可以正常活动，也需要因人而异。

如果患者在平时做到了正确护理，经常吃钙元素含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也定期去医院进行康复训练，此时恢复速度比较快一些，可能需要6周的时间，基本可以正常走动。如果在平时没有得到正确护理，不注意饮食健康，经常下地走动，也没有定期去医院进行康复训练，此时恢复速度比较慢一些，需要8周左右才可以正常活动。

在日常生活中，还要注意平时的护理工作，尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动。也要注意饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如瘦肉、大虾等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨头愈合。