如果正常发育的孩子是没有必要测骨龄的，但是如果存在骨骼发育异常的现象，则是有必要测骨龄的。
测骨龄主要是通过X光片拍摄，从而通过骨化中心的计算法进行骨龄计算，测骨龄是评价个人生长发育较科学的指标，可以明确个人骨骼发育情况以及骨龄的健康状态。但是测骨龄需要使用放射性手段，所以会对孩子造成一定的辐射，如果孩子年龄较小处于正常发育阶段，而且并未存在发育异常的现象，这种情况下是没有必要接受一次辐射测骨龄的。但是如果孩子已经出现了个子矮小、生长发育迟缓等症状，则有必要进行骨龄测试，从而通过骨龄测试判断是否存在异常疾病或缺乏的营养物质。
在日常生活中要养成良好的饮食习惯，注意饮食营养均衡，可以多吃一些含钙丰富的食物，能够促进个人骨骼的生长和发育。如果存在发育异常的现象，需要及时就医。