高血压能吃桃子吗

2022-12-07 10:50:52

周彬 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 心血管内科

高血压的患者一般是可以吃桃子的,适当吃桃子不会对病情造成影响。

桃子是一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素、有机酸、蛋白质、矿物质等多种营养成分。高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值高于正常值,一般与遗传因素、年龄及不良生活习惯有关,临床表现为头痛、头晕、耳鸣、疲倦不安、心率失常等。高血压患者适当吃桃子,能够补充身体所需要的营养,而且桃子中含有纤维素,吃了以后能够促进胃肠蠕动,对于缓解便秘有一定的帮助。吃桃子后不会导致血压波动比较大,所以患者可以放心吃。

高血压患者应及时去医院就诊。在平时注意饮食清淡,不要吃肥肉、动物内脏等高脂肪的食物。同时在患病期间也不要饮酒,要多参加体育锻炼,增强身体的抵抗能力。定期测量血压,将血压控制在正常范围内。

展开全部内容
相关推荐