哺乳期胸部突然变软，可能是乳汁排空、饮食不当或者情绪不稳定等因素引发。具体原因须到医院进行检查，根据检查结果进行治疗。
1、乳汁排空
可能是哺乳期，宝宝吃奶的次数比较多，导致乳汁处于排空的状态造成的乳房变软，这种情况一般不用特殊处理。
2、饮食不当
也可能是在哺乳期过度的节食、吃了回奶药物或者吃了过多没有营养的食物，导致乳汁量减少引起的哺乳期胸突然变软。可以多吃高蛋白的食物，补充身体营养，也可以遵医嘱服用通草等中药辅助乳汁排出。
3、情绪不稳定
可能是哺乳期精神压力比较大、长时间熬夜或者情绪过于激动等因素，导致乳汁量减少，也会引起胸部突然变软。可以通过运动、听音乐等方式舒缓心情。
除了上述因素也可能是自身患有乳腺炎，乳腺炎不是特别的严重，通过热敷，使阻塞在乳腺中的乳块变得顺畅，引起的胸部变软。