嗓子不舒服喝什么饮料

嗓子不舒服一般不建议喝饮料，因为这些饮料含有较多的糖分，容易加重嗓子不舒服的症状，可以适当的饮用金银花茶、菊花茶、胖大海水。

1、金银花茶

金银花茶是由金银花熬煮制成的水，金银花性寒、味甘，具有清热解毒、杀虫止痒、清肝明目的功效，可以用于治疗咽喉肿痛、风热感冒、痈肿疔疮等病症，缓解嗓子不舒服的症状。

2、菊花茶

菊花茶是一种以菊花为原料制成的花茶，菊花性微寒、味甘、苦，具有清热解毒、除烦的功效，能够缓解嗓子干痒的症状。

3、胖大海茶

胖大海茶胖大海性寒、味甘，具有清热润肺，润肠通便，利咽开音的功效，常用于治疗干咳无痰、咽喉干痛、热结便秘等病症，适当的饮用缓解声音嘶哑、嗓子干痒的症状。

嗓子不舒服时应特别避免饮用碳酸饮料，以免对嗓子造成刺激。