脾胃虚气虚患者可以吃些清淡的食物调理，也可以通过日常调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
脾胃虚气虚的患者可能是平时饮食不节，经常暴饮暴食，长时间吃生冷、辛辣的食物，或者过度劳累等原因引起的。建议在平时可以多吃些清淡、容易消化的食物，比如小米粥、八宝粥、薏仁山药粥等食物。并且也可以多吃一些补气健脾的食物，比如山药、莲子、茯苓等。
2、日常调理
平时也要注意腹部的保暖，不要经常穿漏肚脐的衣物，晚上睡觉盖好被子。平时也可以多参加体育锻炼，如慢跑、打太极等，可以增强身体的抵抗力，对于病情有所帮助。
3、药物调理
在患病期间也可以在医生的指导下使用四君子合剂、六君子丸等药物进行调理，还可以遵医嘱服用归脾丸、补中益气丸等中成药进行治疗，达到益气健脾的功效。
除此之外，患者也可以通过针灸治疗等方式进行治疗，达到调理脾胃的效果。