蹲下起来腿使不上劲怎么回事

蹲下起来腿使不上劲可能是蹲下时间长、营养不良等原因导致，也不排除是腰椎间盘突出症等原因引起。

1、蹲下时间长

如果患者长时间保持蹲下的姿势，容易导致下肢血液不循环，当患者站起来时便会感觉腿使不上劲。患者应减少蹲下的时间，并适当走动。此外，还可以通过按摩、热敷等方式改善。

2、营养不良

长时间营养不良可能会导致身体严重缺钙，骨质也是变得逐渐疏松，在进行运动或者是久蹲后，会导致腰部、腿部等部位出现麻木、无力感等症状。可以多吃些排骨汤、鲫鱼汤等食物，也可以遵医嘱通过碳酸钙片、乳酸钙片等药物进行治疗，可以为身体补钙。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症一般是由于腰椎间盘退行性病变所引起，如果没有及时治疗，可能会导致腰部组织出现剧烈疼痛、无力等症状，随着病情的逐渐加重，会影响到下肢，导致下肢部位出现困倦、无力、行走不稳等症状。可以遵医嘱通过腰部牵引的方法进行改善，必要时可以配合医生服用布洛芬、甲钴胺等药物治疗。

除此之外，蹲下来腿使不上劲也不排除是坐骨神经痛、腰椎狭窄等原因所引起，建议及时前往医院骨科就医治疗，以便随时观察了解病情发展情况。