一般情况下，重度高血压可以通过饮食调理、适当运动、保持心情愉悦、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。患者需要在医生指导下服用降压药控制血压水平。
1、饮食调理
如果存在重度高血压的情况，在日常生活中要避免吃高盐的食物，比如咸菜、腊肉等。同时也要减少食用辛辣刺激性的食物，以免加重病情。可以适当进食新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿等，有利于身体健康。
2、适当运动
同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，也可以适当地做一些体育锻炼，有助于增强体质，提高身体抵抗力。
3、保持心情愉悦
另外也要调整好自己的心态，不要给自己太大的心理压力，避免情绪过于激动或者是紧张，否则会影响到正常的恢复效果。
4、药物治疗
对于重度高血压的患者来说，可以在医生的指导下使用硝苯地平缓释片、非洛地平等钙离子拮抗剂类药物来缓解不适的症状。必要时还可遵医嘱联合应用氢氯噻嗪、呋塞米等利尿剂来进行治疗。
5、手术治疗
若患者的动脉壁出现硬化斑块，则可能会导致血管狭窄甚至闭塞，从而引起心脑肾等多个脏器缺血性坏死等情况发生。此时则需通过支架植入术的方式来进行治疗。
除此之外，还有中医理疗等辅助方式。但需要注意的是，上述措施均应在专业医师的指导下进行，不可盲目自行操作，以免造成不良后果。