血压110/65mmHg正常吗

血压110/65mmHg一般是正常的。

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是推动血液在血管内流动的动力。正常成年人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压为90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg。如果患者的血压值为110/65mmHg，则处于正常范围内，一般不需要特殊治疗。建议患者平时注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜，同时还要注意保持良好的情绪，避免精神过度紧张、焦虑等。

在日常生活中，患者要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。患者也可以适当进行有氧运动锻炼，比如慢跑、游泳等，能够增强自身抵抗力和免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免耽误病情。