王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
出现脾阳虚的情况，多数与饮食不合理、不良的生活环境有关系，但不排除是体阳气损等原因导致的，还需要及时去医院进行治疗。
1、饮食不合理
不注意饮食健康，经常吃偏凉性的食物所引起的，比如冰激凌、冰镇西瓜等，通常会使患者表现为腹痛、腹泻等情况。可以通过改变饮食的方式进行缓解，尽量吃温热的食物，比如小米粥、红糖姜水等，也可以通过热敷腹部的方式进行改善。
2、不良的生活环境
若长期处于寒冷潮湿的环境中，可能会使体内进入过多的寒气，也会诱发上述疾病，甚至还会出现排便次数增加的现象。可以通过及时远离该环境的方式进行处理，也可以通过多喝热水的方式进行改善。
3、机体阳气受损
当身体内的阳气发生破坏，但是未得到及时有效的治疗，也有可能会使脾胃受到刺激，从而出现阳虚的现象。可以通过艾灸的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用附子理中丸、香砂养胃丸等药物进行改善。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他的原因，比如年老体衰等，需要根据引起的原因进行处理。