鼻子不通气睡觉被憋醒怎么回事，怎么办

鼻子不通气睡觉被憋醒可能是由于空气湿度大、受凉引起的，但也可能与鼻炎等疾病有关，建议患者根据不同的原因进行对症治疗。

1、空气湿度大

如果患者睡觉的环境中空气湿度过大，可能会导致过多水分在鼻腔堆积，从而影响呼吸，引起鼻塞的情况，严重时可能会伴有呼吸困难的现象。建议患者可以适当开窗通风，保持室内环境湿度适宜。同时，患者也可以使用生理盐水清洗鼻腔进行缓解。

2、受凉

如果患者睡觉时不注意做好保暖措施，可能会导致机体受凉后出现鼻塞、流涕、头晕等不适症状，部分患者可能会出现憋醒的情况。建议患者可以通过热敷鼻子的方式，促进鼻涕流出，改善鼻塞的症状。同时，患者在睡觉时注意及时增添衣物，以免因受凉引起不适症状。

3、鼻炎

鼻炎主要与感染、过敏原刺激等因素有关，鼻腔黏膜在受到炎症刺激下，患者一般会表现为鼻腔分泌物增多、鼻塞、打喷嚏等不适症状。建议患者可以遵医嘱使用盐酸苯海拉明、氯雷他定等抗组胺药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下外用布地奈德鼻喷剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷剂等药物进行改善。

除此之外，鼻息肉、鼻部肿瘤等疾病也可能会引起鼻子不通气的情况，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。