用手掏耳朵里面疼，考虑与用力过大、外耳道炎、外耳道湿疹等原因有关。
1、用力过大
如果在掏耳朵的过程中，使用的力气较大，有可能会对耳道造成创伤，引起出血、疼痛等不适症状发生。可遵医嘱使用红霉素软膏、盐酸金霉素软膏等药物进行局部涂抹治疗。并在日常生活中避免用手或尖锐的物品直接掏耳朵，防止症状反复发生。
2、外耳道炎
外耳道炎是指外耳道皮肤的弥漫性炎症，多由细菌感染等原因导致，任何年龄均可发病。主要表现为外耳道皮肤水肿、疼痛等症状，且在用手掏耳朵的过程中，还可能会导致不适症状加重。患者可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、盐酸环丙沙星滴耳液等药物进行治疗。如果脓性分泌物过多，也可前往医院通过耳镜的方式，对耳内脓液进行清理。
3、外耳道湿疹
外耳道湿疹主要是由于过敏所引起，会在外耳道部位形成红色的斑丘疹，同时还可伴有疼痛、瘙痒、溃烂等不适症状。在用手掏耳朵时，也会加重不适。患者可遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、地氯雷他定片等药物进行抗组胺治疗，并查明过敏原，在日常生活中予以规避。
除上述常见原因外，用手掏耳朵里面疼，还有可能是由于外耳道疖肿引起的。如果疼痛症状较为严重，建议及时前往医院就诊。