看舌头应前往口腔科就诊，部分医院在没有口腔科的情况下，也可前往耳鼻喉科就诊。
口腔科可对口腔黏膜疾病、舌体肿胀、牙齿疼痛、牙龈红肿等疾病进行正确的诊断和治疗，但部分医院可能不设立有口腔科，此时患者也可前往对应的耳鼻喉科进行就诊，因为口腔科与耳鼻喉科均属于五官科的分支诊室，因此患者通过耳鼻喉科医生的检查，也可对舌头不舒服的症状进行综合诊断。
如果舌头部位出现溃疡点、舌体红肿、舌体疼痛、舌体肿瘤等疾病，为避免擅自使用药物进行治疗，应及时前往医院就诊，以防止舌头部位不适的症状与舌癌有关。经医生完善相关检查后，可给予规范化治疗。
在舌头不适期间，建议避免食用花椒、大蒜等辛辣刺激性较强的食物，需要保持饮食的规范，以免舌体不适的症状加重。