梗椎是指颈椎病，颈椎病压迫手麻疼痛，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方法进行改善。
1、日常调理
出现颈椎病压迫手麻疼痛的情况，可能是颈椎生理曲度改变、骨质增生等因素造成的。建议患者及时改变不良的生活习惯，避免长时间低头工作、学习。并养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠。如果长时间工作学习，建议每两小时通过颈部活动的方法，有助于缓解症状。
2、物理治疗
也可以通过热毛巾热敷、按摩等方法，促进局部的血液循环缓解症状。还可以通过微波理疗、红外线理疗等方法，缓解症状。
3、药物治疗
如果通过以上方法，没有得到有效的改善，也可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛，另外配合营养神经的药物如维生素B1片、甲钴胺片等帮助恢复神经功能。
除以上方法治疗外，必要时也可以到正规医院进行手术治疗。