腰5骶1椎间盘轻度膨出很痛

腰5骶1椎间盘轻度膨出很痛可能是椎间盘各部分发生结构改变，髓核组织从纤维环处脱出，压迫局部组织、神经等引起的。患者可以根据实际情况，在医生指导下进行治疗。

若是日常生活中长期存在不良坐姿或者是腰椎间盘受伤，使纤维环后凸或断裂，髓核组织从破裂纤维环处脱出，压迫局部组织以及神经，就可能会出现反复腰部疼痛、下肢放射痛等症状，一般休息后症状会有所减轻，咳嗽、打喷嚏或大便用力时疼痛会加剧。

患者可在医生指导下，使用非甾体类抗炎药物缓解疼痛，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等，也可以合理搭配使用甲钴胺、维生素B等药物进行治疗。也通过骨盆牵引，增加椎间隙宽度，减少椎间盘内的压力，从而使腰5骶1椎间盘轻度膨出部位部分回纳。如果通过上述治疗效果不佳，出现神经压迫时，可去正规医院，通过经皮椎间孔镜下髓核摘除术、椎板开窗髓核摘除术等方式进行治疗。