女性后腰疼痛，多考虑是由于着凉导致的，也不排除是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致，需要根据具体情况来进行分析。
1、着凉
可能是由于不注意腰部保暖、天气比较寒冷等原因导致的，由于腰部受凉，从而导致腰疼的情况，在日常生活中注意腰部保暖，多吃一些新鲜的水果蔬菜，养成良好的生活习惯。
2、腰肌劳损
腰肌劳损的发生与长期坐姿不当有关，容易导致积累性损伤，会出现腰部钝痛的症状，在日常生活中多注意休息，避免剧烈的劳动，多吃一些高蛋白类的食物，症状严重者，可以在医生的指导下使用云南白药膏、狗皮膏等药物治疗。
3、腰间盘突出症
腰间盘突出可能是由于遗传、损伤积累、妊娠、先天性发育异常等原因导致的，由于椎间盘病变和外伤，从而导致腰部疼痛的情况，在日常生活中尽量避免弯腰负重，平时需注意休息，适当进行腰背肌功能锻炼，症状严重者，可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
除此之外，有可能是盆腔炎、扭伤等原因导致，一旦出现身体不适症状，建议及时至医院就医，以免延误病情。