女性最近总是腰酸背痛怎么回事

女性最近总是腰酸背痛很可能是月经来潮引起的，也可能是受凉、腰肌劳损等原因导致的，可以通过生活调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、月经来潮

月经来潮时体内激素水平会发生变化，雌激素和孕激素都会有所下降，从而使子宫内膜脱落出现阴道出血的情况，还可能会伴有腹部下坠、腰酸背痛等情况。这是正常的生理现象，在此期间要注意腹部保暖，避免吃生冷寒凉的食物。也可通过热敷腰部等缓解不适，必要时，可遵医嘱服用布洛芬等药物止痛。

2、受凉

若是夜间睡眠时不注意腰背部保暖，受到寒风入侵，可能会使腰背部肌肉发生痉挛，从而出现疼痛的现象。患者需要注意保暖，随天气变化等适当增减被褥，还可以通过按摩、热敷等方式，促进局部血液循环进行改善。

3、腰肌劳损

若是女性患者经常从事重体力劳动，容易诱发腰肌劳损，常见症状有腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等。患者可在医生指导下，使用对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物进行改善，也可以去正规医院，通过红外线照射、烤电等方式缓解背部疼痛。

除此之外，也可能是腰部纤维组织炎、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者及时去正规医院进行相关检查，确诊病因后对症治疗。