老人腿疼怎么缓解

老人腿疼可能是因为运动量过大、腰椎间盘突出症、骨质疏松等原因所导致的，一般可通过物理治疗、口服药物等方式来缓解。

1、运动量过大

如果老人在平时行走的时间过长或者进行剧烈运动，可导致腿部负荷过重，引起局部损伤，此时就会造成腿疼的症状，这种情况下通常可以使用热水袋或者热毛巾敷在疼痛部位，促进局部血液循环，可有效减轻疼痛感，也可以对疼痛部位进行适当的按摩，同样可起到改善腿疼的效果。

2、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是因为腰椎间盘的退变所引起的，当骨髓核突出刺激或者压迫到神经根，就会引起局部疼痛的症状，患者可配合医生口服双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片、塞来昔布片等药物来治疗。

3、骨质疏松

骨质疏松的老人会因为骨量的丢失与降低、骨组织微结构被破坏等原因，而出现全身性骨痛，当老人腿疼时可能是因为骨质疏松所引起的不适症状。老人患者需要配合医生服用止痛药物来控制病情，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、去痛片等。

引起老人腿疼的原因有很多，除以上较为常见的病症外，还可能是因为腰椎管狭窄等原因所导致的。老人需要前往医院进行全面的检查，明确病因后配合医生进行对症治疗。