冈上肌腱病的最佳治疗方法

冈上肌腱病一般指的是冈上肌腱炎，冈上肌腱炎没有最佳治疗方法的说法，可在医生指导下选择适合的治疗方法。

冈上肌腱炎是指长期慢性劳损、外伤或受寒受潮后逐渐导致的肌腱退行性改变，属于一种慢性无菌性炎症，患者会出现水肿和疼痛的症状。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠等非甾体抗炎镇痛药物缓解疼痛症状，也可遵医嘱使用草乌甲素片、虎力散胶囊等消肿止痛药物，或外用氟比洛芬凝胶贴膏，来减轻肌腱损伤引起的疼痛。如果疼痛严重，还可使用局部封闭治疗，进行药物注射治疗。患者在使用药物治疗的同时，也可进行固定制动、冷敷、烤电、热敷等物理方式进行治疗。如果保守治疗效果不佳或病情较为严重，可进行关节镜手术修补、微创手术等方式进行治疗。

日常生活中好好保养也很重要，多吃一些有营养的食物，补充身体所需要的B族维生素。做事情姿势一定要保持正确，要注意手指，手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸。