右下腰部疼痛多考虑是不良坐姿、着凉等原因引起的，也不排除是强直性脊柱炎引起的，采取合理的治疗方法来改善病情，有助于病情好转。
1、不良坐姿
如果长时间保持不良坐姿，可能会导致右下腰部组织的血液循环流动不畅，会引起局部疼痛、麻木等症状，严重时可能会引起腰部活动异常。建议调整好不良的坐姿，不要经常保持一个坐姿，久坐一段时间后可以适当的活动腰部。
2、着凉
如果不注意右下腰部的保暖情况，特别是对于中老年人来说，在受凉后会引起腰部血液循环不畅，导致疼痛、跛行、发麻等症状。建议通过腰部按摩或者热敷的方式进行改善，也可以对腰部组织进行推拿，不要长时间处于寒冷的环境下。
3、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎主要是指脊柱组织发生了炎性病变，可能是家族遗传引起的，也不排除是环境因素造成的，会引起腰部疼痛、僵硬等症状，严重时还可能会引起脊柱关节脱位。建议遵医嘱通过洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊等药物来治疗，也可采取髋关节置换术进行治疗。
除此之外，右下腰部疼痛也不排除是其他方面的原因所引起的，比如腰椎间盘突出症、腰肌劳损等，可以前往骨科进行就医，以免导致疼痛的情况再次加重，不利于身体健康。