腰椎压缩性骨折大约三个月能弯腰，具体时间还要根据患者恢复的情况判断。
患者从高处坠落、受到车辆撞击等外伤暴力或者是肌肉拉力等可能会使锥体高度降低，可引起腰椎压缩性骨折。这通常会使椎体的前半部位压缩性塌陷，而后半部分相对完整。另外，老年人若患有骨质疏松症，可能会因为轻微暴力就引起腰椎压缩性骨折。若患者的骨折部位恢复良好，一般三个月左右就能弯腰，若处理不当或者是病情较重导致骨折部位未完全愈合，则整个恢复周期会被相应延长。
腰椎压缩性骨折后要严格卧床休息，遵循医生的指导进行恢复。在此期间患者要多吃一些瘦肉、鸡蛋等富含优质蛋白质的食物，促进骨折部位的愈合。在三个月左右到医院进行复查，根据医生的建议再作进一步的治疗。